TempoLife › Viron ravintolahinnat › ham-cheese-toastie
Kinkku-juustotoaste
Kinkku-juustotoaste (Greggs (UK)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 543 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.greggs.com
543kcal
207 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 543 kcal | 262 |
| Proteiini | 31.0 g | 14.9 |
| Hiilihydraatit | 58.0 g | 28.0 |
| josta sokereita | 6.2 g | 3.0 |
| Rasva | 20.0 g | 9.6 |
| josta tyydyttyneitä | 11.0 g | 5.3 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 2.50 g | 1.21 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Greggs (UK) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.