TempoLife › Цены эстонских ресторанов › ayran-500-ml
Айран - 500 мл
Айран - 500 мл в Урюк (RU) содержит 69 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: www.fatsecret.ru
69ккал
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 69 kcal | — |
| Белки | 4.7 g | — |
| Углеводы | 6.2 g | — |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 3.0 g | — |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Источник: пищевая ценность Урюк (RU) по данным FatSecret RU · проверено 2026-10-13
Запишите эстонский приём пищи, а не только смотрите
TempoLife ведёт текущий дневной итог, так что обед в сети в Таллинне или Тарту не станет пробелом в дневнике.