TempoLife › Viron ravintolahinnat › loaded-perogies
Loaded Perogies
Loaded Perogies (Swiss Chalet (Canada)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 770 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.swisschalet.com
770kcal
363 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 770 kcal | 212 |
| Proteiini | 20.0 g | 5.5 |
| Hiilihydraatit | 83.0 g | 22.9 |
| josta sokereita | 5.0 g | 1.4 |
| Rasva | 40.0 g | 11.0 |
| josta tyydyttyneitä | 10.0 g | 2.8 |
| Kuitu | 3.0 g | 0.8 |
| Suola | 4.48 g | 1.23 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Swiss Chalet (Canada) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Swiss Chalet (Canada) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.