TempoLife › Цены эстонских ресторанов › ham-2-slices
Ham (2 Slices)
Ham (2 Slices) в Subway (UK) содержит 34 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: www.subway.com
34ккал
28 gпорция
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 34 kcal | 121 |
| Белки | 5.0 g | 17.9 |
| Углеводы | 1.0 g | 3.6 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 1.0 g | 3.6 |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Источник: пищевая ценность Subway (UK) по данным FatSecret UK · проверено 2026-10-13
Запишите эстонский приём пищи, а не только смотрите
TempoLife ведёт текущий дневной итог, так что обед в сети в Таллинне или Тарту не станет пробелом в дневнике.