TempoLife › Цены эстонских ресторанов › roll-s-tuntsom
Ролл с Тунцом
Ролл с Тунцом в Subway (RU) содержит 495 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: www.fatsecret.ru
495ккал
170 gпорция
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 495 kcal | 291 |
| Белки | 17.7 g | 10.4 |
| Углеводы | 62.4 g | 36.7 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 19.5 g | 11.5 |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Источник: пищевая ценность Subway (RU) по данным FatSecret RU · проверено 2026-10-13
Запишите эстонский приём пищи, а не только смотрите
TempoLife ведёт текущий дневной итог, так что обед в сети в Таллинне или Тарту не станет пробелом в дневнике.