TempoLife › Цены эстонских ресторанов › jamon-serrano
Jamón Serrano
Jamón Serrano в Serrano (ES) содержит 234 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: www.fatsecret.es
234ккал
100 gпорция
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 234 kcal | 234 |
| Белки | 30.0 g | 30.0 |
| Углеводы | 1.5 g | 1.5 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 12.0 g | 12.0 |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Источник: пищевая ценность Serrano (ES) по данным FatSecret ES · проверено 2026-10-13
Запишите эстонский приём пищи, а не только смотрите
TempoLife ведёт текущий дневной итог, так что обед в сети в Таллинне или Тарту не станет пробелом в дневнике.