TempoLife › Eesti restoranihinnad › ham-small
Ham (Small)
Ham (Small) (Quiznos (Canada)) sisaldab Eesti menüül esitatud portsjoni kohta 45 kcal.
Restorani veebileht: www.quiznos.ca
45kcal
35 gportsjon
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 45 kcal | 129 |
| Valgud | 5.0 g | 14.3 |
| Süsivesikud | 4.0 g | 11.4 |
| sellest suhkrud | 1.0 g | 2.9 |
| Rasvad | 1.0 g | 2.9 |
| sellest küllastunud | 0.5 g | 1.4 |
| Kiudained | 0.0 g | 0.0 |
| Sool | 0.98 g | 2.79 |
Portsjonid ja retseptid erinevad restorani ja päeva lõikes. Käsitle avaldatud arve keti esitatud keskmistena Eesti turu jaoks. TempoLife ei ole meditsiiniline nõuanne.
Allikas: Quiznos (Canada) avaldatud toitumisinfo · kontrollitud 2026-10-13
Logi Eesti söök, ära ainult otsi
TempoLife peab päeva jooksvat kokkuvõtet, nii et ketilõuna Tallinnas või Tartus ei pea olema tühik päevikus.