TempoLife › Цены эстонских ресторанов › ham-cheese-toastie
Ham & Cheese Toastie
Ham & Cheese Toastie в Muffin Break (Australia) содержит 441 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: muffinbreak.com.au
441ккал
160 gпорция
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 441 kcal | 276 |
| Белки | 19.5 g | 12.2 |
| Углеводы | 36.7 g | 22.9 |
| в том числе сахара | 3.0 g | 1.9 |
| Жиры | 24.2 g | 15.1 |
| в том числе насыщенные | 15.7 g | 9.8 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.13 g | 1.95 |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Источник: опубликованные данные Muffin Break (Australia) · проверено 2026-10-13
Все позиции Muffin Break (Australia)
Запишите эстонский приём пищи, а не только смотрите
TempoLife ведёт текущий дневной итог, так что обед в сети в Таллинне или Тарту не станет пробелом в дневнике.