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Ham - 1 Piece
Ham - 1 Piece bei Mikes (CA) hat 45 kcal je angegebener Portion auf dem estnischen Menü.
Website des Restaurants: www.fatsecret.ca
45kcal
39 gPortion
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 45 kcal | 115 |
| Eiweiß | 8.0 g | 20.5 |
| Kohlenhydrate | 2.0 g | 5.1 |
| davon Zucker | nicht veröffentlicht | — |
| Fett | 1.0 g | 2.6 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht veröffentlicht | — |
| Ballaststoffe | nicht veröffentlicht | — |
| Salz | nicht veröffentlicht | — |
Portionen und Rezepte unterscheiden sich nach Filiale und Tag. Behandeln Sie veröffentlichte Zahlen als die von der Kette angegebenen Durchschnitte für den estnischen Markt. TempoLife ist keine medizinische Beratung.
Quelle: Nährwerte von Mikes (CA), aufgeführt von FatSecret CA · geprüft 2026-10-13
Die estnische Mahlzeit eintragen, nicht nur nachschlagen
TempoLife führt die laufende Tagessumme, sodass ein Kettenmittagessen in Tallinn oder Tartu keine Lücke im Tagebuch bleiben muss.