TempoLife › Viron ravintolahinnat › ham-cheese-toastie
Ham & Cheese Toastie
Ham & Cheese Toastie (Costa Coffee (UK)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 356 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.costa.co.uk
356kcal
148 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 356 kcal | 241 |
| Proteiini | 19.0 g | 12.8 |
| Hiilihydraatit | 44.0 g | 29.7 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 11.0 g | 7.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Costa Coffee (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Costa Coffee (UK) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.