TempoLife › Цены эстонских ресторанов › ham-cheese-toastie
Ham & Cheese Toastie
Ham & Cheese Toastie в Costa Coffee (UK) содержит 356 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: www.costa.co.uk
356ккал
148 gпорция
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 356 kcal | 241 |
| Белки | 19.0 g | 12.8 |
| Углеводы | 44.0 g | 29.7 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 11.0 g | 7.4 |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Источник: пищевая ценность Costa Coffee (UK) по данным FatSecret UK · проверено 2026-10-13
Запишите эстонский приём пищи, а не только смотрите
TempoLife ведёт текущий дневной итог, так что обед в сети в Таллинне или Тарту не станет пробелом в дневнике.