TempoLife › Цены эстонских ресторанов › syrniki
Сырники
Сырники в Cofix (RU) содержит 382 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: www.fatsecret.ru
382ккал
150 gпорция
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 382 kcal | 255 |
| Белки | 17.9 g | 11.9 |
| Углеводы | 28.8 g | 19.2 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 21.8 g | 14.5 |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Источник: пищевая ценность Cofix (RU) по данным FatSecret RU · проверено 2026-10-13
Запишите эстонский приём пищи, а не только смотрите
TempoLife ведёт текущий дневной итог, так что обед в сети в Таллинне или Тарту не станет пробелом в дневнике.