TempoLife › Цены эстонских ресторанов › quinoa
Киноа
Киноа в Cali Press (AU) содержит 246 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: www.fatsecret.com.au
246ккал
150 gпорция
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 246 kcal | 164 |
| Белки | 9.3 g | 6.2 |
| Углеводы | 43.0 g | 28.7 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 3.9 g | 2.6 |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Источник: пищевая ценность Cali Press (AU) по данным FatSecret AU · проверено 2026-10-13
Запишите эстонский приём пищи, а не только смотрите
TempoLife ведёт текущий дневной итог, так что обед в сети в Таллинне или Тарту не станет пробелом в дневнике.