TempoLife › Viron ravintolahinnat › quinoa
Kinoa
Kinoa (Cali Press (AU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 246 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.com.au
246kcal
150 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 246 kcal | 164 |
| Proteiini | 9.3 g | 6.2 |
| Hiilihydraatit | 43.0 g | 28.7 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 3.9 g | 2.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Cali Press (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Cali Press (AU) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.