TempoLife › Viron ravintolahinnat › zhar-donats
Жар-Донатс
Жар-Донатс (Жар Свежар (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 313 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
313kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 313 kcal | 313 |
| Proteiini | 6.2 g | 6.2 |
| Hiilihydraatit | 43.4 g | 43.4 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 12.7 g | 12.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Жар Свежар (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Жар Свежар (RU) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.