TempoLife › Viron ravintolahinnat › macadamia-crusted-fish-rice
Macadamia Crusted Fish & Rice
Macadamia Crusted Fish & Rice (Youfoodz (AU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 477 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.com.au
477kcal
260 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 477 kcal | 183 |
| Proteiini | 32.5 g | 12.5 |
| Hiilihydraatit | 35.7 g | 13.7 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 21.8 g | 8.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Youfoodz (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.