TempoLife › Цены эстонских ресторанов › shu-1-sht
Шу (1 шт)
Шу (1 шт) в Япона мама (RU) содержит 315 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: www.fatsecret.ru
315ккал
100 gпорция
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 315 kcal | 315 |
| Белки | 9.7 g | 9.7 |
| Углеводы | 34.8 g | 34.8 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 15.1 g | 15.1 |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Источник: пищевая ценность Япона мама (RU) по данным FatSecret RU · проверено 2026-10-13
Запишите эстонский приём пищи, а не только смотрите
TempoLife ведёт текущий дневной итог, так что обед в сети в Таллинне или Тарту не станет пробелом в дневнике.