TempoLife › Цены эстонских ресторанов › 5-grain-oatmeal-mixed-fruit
5 Grain Oatmeal (Mixed Fruit)
5 Grain Oatmeal (Mixed Fruit) в White Spot содержит 500 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: www.whitespot.ca
500ккал
501 gпорция
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 500 kcal | 100 |
| Белки | 9.0 g | 1.8 |
| Углеводы | 97.0 g | 19.4 |
| в том числе сахара | 60.0 g | 12.0 |
| Жиры | 9.0 g | 1.8 |
| в том числе насыщенные | 0.5 g | 0.1 |
| Клетчатка | 16.0 g | 3.2 |
| Соль | 0.53 g | 0.10 |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Источник: опубликованные данные White Spot · проверено 2026-10-13
Запишите эстонский приём пищи, а не только смотрите
TempoLife ведёт текущий дневной итог, так что обед в сети в Таллинне или Тарту не станет пробелом в дневнике.