TempoLife › Viron ravintolahinnat › salat-chuka
Салат Чука
Салат Чука (Урюк (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 185 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
185kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 185 kcal | 185 |
| Proteiini | 2.3 g | 2.3 |
| Hiilihydraatit | 16.1 g | 16.1 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 12.4 g | 12.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Урюк (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.