TempoLife › Цены эстонских ресторанов › raf-yablochnyy-pirog
Раф Яблочный Пирог
Раф Яблочный Пирог в Uppetit (RU) содержит 212 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: www.fatsecret.ru
212ккал
300 gпорция
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 212 kcal | 71 |
| Белки | 7.3 g | 2.4 |
| Углеводы | 10.7 g | 3.6 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 15.8 g | 5.3 |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Источник: пищевая ценность Uppetit (RU) по данным FatSecret RU · проверено 2026-10-13
Запишите эстонский приём пищи, а не только смотрите
TempoLife ведёт текущий дневной итог, так что обед в сети в Таллинне или Тарту не станет пробелом в дневнике.