TempoLife › Viron ravintolahinnat › tortilla-chips-medium-kids-quesadilla
Tortilla Chips – Medium Kids Quesadilla
Tortilla Chips – Medium Kids Quesadilla (Tortilla (UK)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 96 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.tortilla.co.uk
96kcal
20 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 96 kcal | 480 |
| Proteiini | 1.3 g | 6.4 |
| Hiilihydraatit | 13.8 g | 69.2 |
| josta sokereita | 0.2 g | 0.9 |
| Rasva | 4.1 g | 20.7 |
| josta tyydyttyneitä | 0.5 g | 2.3 |
| Kuitu | 1.1 g | 5.4 |
| Suola | 0.26 g | 1.30 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Tortilla (UK) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.