TempoLife › Viron ravintolahinnat › chicken-asado-quesadilla
Chicken Asado – Quesadilla
Chicken Asado – Quesadilla (Tortilla (UK)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 66 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.tortilla.co.uk
66kcal
40 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 66 kcal | 165 |
| Proteiini | 10.4 g | 26.0 |
| Hiilihydraatit | 0.8 g | 2.0 |
| josta sokereita | 0.2 g | 0.4 |
| Rasva | 2.6 g | 6.4 |
| josta tyydyttyneitä | 0.6 g | 1.5 |
| Kuitu | 0.4 g | 1.0 |
| Suola | 0.08 g | 0.20 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Tortilla (UK) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.