TempoLife › Viron ravintolahinnat › tuna-tartare
Tonnikalatartaari
Tonnikalatartaari (The Keg (Canada)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 420 kcal.
Ravintolan verkkosivu: thekeg.com
420kcal
353 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 420 kcal | 119 |
| Proteiini | 29.0 g | 8.2 |
| Hiilihydraatit | 28.0 g | 7.9 |
| josta sokereita | 2.0 g | 0.6 |
| Rasva | 22.0 g | 6.2 |
| josta tyydyttyneitä | 4.0 g | 1.1 |
| Kuitu | 9.0 g | 2.5 |
| Suola | 2.05 g | 0.58 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: The Keg (Canada) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki The Keg (Canada) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.