TempoLife › Viron ravintolahinnat › steak-sandwich
Pihvisämpylä
Pihvisämpylä (The Keg (Canada)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 1330 kcal.
Ravintolan verkkosivu: thekeg.com
1330kcal
670 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 330 kcal | 199 |
| Proteiini | 50.0 g | 7.5 |
| Hiilihydraatit | 106.0 g | 15.8 |
| josta sokereita | 11.0 g | 1.6 |
| Rasva | 75.0 g | 11.2 |
| josta tyydyttyneitä | 21.0 g | 3.1 |
| Kuitu | 7.0 g | 1.0 |
| Suola | 10.08 g | 1.50 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: The Keg (Canada) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki The Keg (Canada) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.