TempoLife › Viron ravintolahinnat › steyk-flank
Стейк Фланк
Стейк Фланк (The Бык (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 531 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
531kcal
450 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 531 kcal | 118 |
| Proteiini | 43.0 g | 9.6 |
| Hiilihydraatit | 11.0 g | 2.4 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 35.0 g | 7.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: The Бык (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.