TempoLife › Цены эстонских ресторанов › mackerel-in-spicy-tomato-sauce
Mackerel in Spicy Tomato Sauce
Mackerel in Spicy Tomato Sauce в Tesco Café (GB) содержит 250 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: www.fatsecret.co.uk
250ккал
125 gпорция
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 250 kcal | 200 |
| Белки | 17.2 g | 13.8 |
| Углеводы | 5.4 g | 4.3 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 17.4 g | 13.9 |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Источник: пищевая ценность Tesco Café (GB) по данным FatSecret UK · проверено 2026-10-13
Запишите эстонский приём пищи, а не только смотрите
TempoLife ведёт текущий дневной итог, так что обед в сети в Таллинне или Тарту не станет пробелом в дневнике.