TempoLife › Viron ravintolahinnat › chunky-breaded-haddock-fillet
Chunky Breaded Haddock Fillet
Chunky Breaded Haddock Fillet (Tesco Café (GB)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 242 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.co.uk
242kcal
119 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 242 kcal | 203 |
| Proteiini | 18.8 g | 15.8 |
| Hiilihydraatit | 23.3 g | 19.6 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 7.8 g | 6.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Tesco Café (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Tesco Café (GB) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.