TempoLife › Viron ravintolahinnat › loaded-mashed-potatoes
Loaded Mashed Potatoes
Loaded Mashed Potatoes (Swiss Chalet (Canada)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 400 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.swisschalet.com
400kcal
334 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 400 kcal | 120 |
| Proteiini | 13.0 g | 3.9 |
| Hiilihydraatit | 43.0 g | 12.9 |
| josta sokereita | 4.0 g | 1.2 |
| Rasva | 20.0 g | 6.0 |
| josta tyydyttyneitä | 8.0 g | 2.4 |
| Kuitu | 4.0 g | 1.2 |
| Suola | 3.98 g | 1.19 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Swiss Chalet (Canada) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Swiss Chalet (Canada) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.