TempoLife › Viron ravintolahinnat › poached-egg-and-cheese-sub
Poached Egg and Cheese Sub
Poached Egg and Cheese Sub (Subway (UK)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 294 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.subway.com
294kcal
132 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 294 kcal | 223 |
| Proteiini | 16.0 g | 12.1 |
| Hiilihydraatit | 37.0 g | 28.0 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 9.1 g | 6.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Subway (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.