TempoLife › Viron ravintolahinnat › chicken-tikka-sub
Chicken Tikka Sub
Chicken Tikka Sub (Subway (UK)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 345 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.subway.com
345kcal
197 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 345 kcal | 175 |
| Proteiini | 28.0 g | 14.2 |
| Hiilihydraatit | 43.0 g | 21.8 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 7.1 g | 3.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Subway (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.