TempoLife › Viron ravintolahinnat › chicken-tikka-cheese-spud
Chicken Tikka & Cheese Spud
Chicken Tikka & Cheese Spud (Subway (UK)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 502 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.subway.com
502kcal
395 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 502 kcal | 127 |
| Proteiini | 32.0 g | 8.1 |
| Hiilihydraatit | 53.0 g | 13.4 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 18.0 g | 4.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Subway (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.