TempoLife › Viron ravintolahinnat › blt-sub
BLT Sub
BLT Sub (Subway (UK)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 317 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.subway.com
317kcal
146 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 317 kcal | 217 |
| Proteiini | 14.0 g | 9.6 |
| Hiilihydraatit | 38.0 g | 26.0 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 13.0 g | 8.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Subway (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.