TempoLife › Viron ravintolahinnat › tuna-mayo-sandwich
Tuna Mayo Sandwich
Tuna Mayo Sandwich (Subway (New Zealand)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 322 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.subway.com
322kcal
217 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 322 kcal | 148 |
| Proteiini | 20.6 g | 9.5 |
| Hiilihydraatit | 41.2 g | 19.0 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 7.5 g | 3.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Subway (New Zealand): ravintoarvot lähteestä FatSecret New Zealand · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Subway (New Zealand) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.