TempoLife › Viron ravintolahinnat › ham-egg-cheese-sub
Ham, Egg & Cheese Sub
Ham, Egg & Cheese Sub (Subway (Australia)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 391 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.subway.com
391kcal
180 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 391 kcal | 217 |
| Proteiini | 22.0 g | 12.2 |
| Hiilihydraatit | 38.4 g | 21.3 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 16.0 g | 8.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Subway (Australia): ravintoarvot lähteestä FatSecret Australia · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Subway (Australia) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.