TempoLife › Viron ravintolahinnat › singi-juustuomlett-300g
Kinkku-juustomunakas, 300g
Kinkku-juustomunakas, 300g (Selveri Köök (Eesti)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 540 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.selver.ee
540kcal
300 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 540 kcal | 180 |
| Proteiini | 28.8 g | 9.6 |
| Hiilihydraatit | 9.3 g | 3.1 |
| josta sokereita | 4.8 g | 1.6 |
| Rasva | 42.0 g | 14.0 |
| josta tyydyttyneitä | 15.6 g | 5.2 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.30 g | 1.10 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.