TempoLife › Viron ravintolahinnat › kartuli-kanasalat-200-g
Peruna-kanasalaatti, 200 g
Peruna-kanasalaatti, 200 g (Selveri Köök (Eesti)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 276 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.selver.ee
276kcal
200 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 276 kcal | 138 |
| Proteiini | 9.6 g | 4.8 |
| Hiilihydraatit | 17.4 g | 8.7 |
| josta sokereita | 2.6 g | 1.3 |
| Rasva | 18.6 g | 9.3 |
| josta tyydyttyneitä | 1.8 g | 0.9 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.88 g | 0.94 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Selveri Köök (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Selveri Köök (Eesti) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.