TempoLife › Viron ravintolahinnat › ayashi
Аяши
Аяши (Сакура (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 513 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
513kcal
178 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 513 kcal | 288 |
| Proteiini | 9.0 g | 5.1 |
| Hiilihydraatit | 49.0 g | 27.5 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 31.0 g | 17.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Сакура (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.