TempoLife › Viron ravintolahinnat › solomillo-de-ternera
Solomillo de Ternera
Solomillo de Ternera (Rústic (ES)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 162 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.es
162kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 162 kcal | 162 |
| Proteiini | 22.0 g | 22.0 |
| Hiilihydraatit | 0.5 g | 0.5 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 8.0 g | 8.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Rústic (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.