TempoLife › Viron ravintolahinnat › ham-cheese-kids
Ham & Cheese (Kids)
Ham & Cheese (Kids) (Quiznos (Canada)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 250 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.quiznos.ca
250kcal
113 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 250 kcal | 221 |
| Proteiini | 14.0 g | 12.4 |
| Hiilihydraatit | 32.0 g | 28.3 |
| josta sokereita | 2.0 g | 1.8 |
| Rasva | 8.0 g | 7.1 |
| josta tyydyttyneitä | 4.0 g | 3.5 |
| Kuitu | 1.0 g | 0.9 |
| Suola | 2.15 g | 1.90 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Quiznos (Canada) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Quiznos (Canada) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.