TempoLife › Viron ravintolahinnat › long-fish
Long fish
Long fish (Quick (FR)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 503 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.quick.fr
503kcal
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 503 kcal | — |
| Proteiini | 25.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 45.0 g | — |
| josta sokereita | 4.3 g | — |
| Rasva | 24.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 4.8 g | — |
| Kuitu | 2.7 g | — |
| Suola | 2.39 g | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Quick (FR) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.