TempoLife › Viron ravintolahinnat › lepeshka-iz-tandyra
Лепешка из Тандыра
Лепешка из Тандыра (Пятёрочка (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 250 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
250kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 250 kcal | 250 |
| Proteiini | 12.0 g | 12.0 |
| Hiilihydraatit | 30.0 g | 30.0 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 5.5 g | 5.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Пятёрочка (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Пятёрочка (RU) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.