TempoLife › Viron ravintolahinnat › tostadas-integrales
Täysjyväpaahdikeleivät
Täysjyväpaahdikeleivät (Ortiz (ES)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 35 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.es
35kcal
9 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 35 kcal | 389 |
| Proteiini | 1.1 g | 12.2 |
| Hiilihydraatit | 5.9 g | 65.6 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 0.6 g | 6.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Lähde: Ortiz (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.