TempoLife › Viron ravintolahinnat › syrniki
Сырники
Сырники (Орбита (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 532 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
532kcal
216 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 532 kcal | 246 |
| Proteiini | 27.7 g | 12.8 |
| Hiilihydraatit | 40.5 g | 18.8 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 28.9 g | 13.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Орбита (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.