TempoLife › Viron ravintolahinnat › spicy-chicken-bolas-regular
Spicy Chicken Bolas (Regular)
Spicy Chicken Bolas (Regular) (Oporto (Australia)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 430 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.oporto.com.au
430kcal
160 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 430 kcal | 269 |
| Proteiini | 29.3 g | 18.3 |
| Hiilihydraatit | 24.8 g | 15.5 |
| josta sokereita | 0.8 g | 0.5 |
| Rasva | 23.8 g | 14.9 |
| josta tyydyttyneitä | 3.5 g | 2.2 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.35 g | 2.09 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Oporto (Australia) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Oporto (Australia) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.