TempoLife › Viron ravintolahinnat › tzatziki-pita
Tzatziki & Pita
Tzatziki & Pita (OPA! of Greece (Canada)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 280 kcal.
Ravintolan verkkosivu: opaofgreece.com
280kcal
140 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 280 kcal | 200 |
| Proteiini | 9.0 g | 6.4 |
| Hiilihydraatit | 45.0 g | 32.1 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 7.0 g | 5.0 |
| josta tyydyttyneitä | 2.0 g | 1.4 |
| Kuitu | 2.0 g | 1.4 |
| Suola | 1.70 g | 1.21 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: OPA! of Greece (Canada) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki OPA! of Greece (Canada) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.