TempoLife › Viron ravintolahinnat › syr
Сыр
Сыр (О’КЕЙ (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 307 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
307kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 307 kcal | 307 |
| Proteiini | 24.2 g | 24.2 |
| Hiilihydraatit | 0.0 g | 0.0 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 23.4 g | 23.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: О’КЕЙ (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.