TempoLife › Viron ravintolahinnat › sudak
Судак
Судак (О’КЕЙ (RU)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 84 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.ru
84kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 84 kcal | 84 |
| Proteiini | 19.2 g | 19.2 |
| Hiilihydraatit | 0.0 g | 0.0 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 0.7 g | 0.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: О’КЕЙ (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.