TempoLife › Viron ravintolahinnat › boquerones-en-tempura
Boquerones en Tempura
Boquerones en Tempura (Ocean (ES)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 201 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.es
201kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 201 kcal | 201 |
| Proteiini | 12.1 g | 12.1 |
| Hiilihydraatit | 18.6 g | 18.6 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 8.7 g | 8.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Ocean (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.