TempoLife › Viron ravintolahinnat › anchoas
Anchoas
Anchoas (Ocean (ES)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 173 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.fatsecret.es
173kcal
100 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 173 kcal | 173 |
| Proteiini | 26.0 g | 26.0 |
| Hiilihydraatit | 0.7 g | 0.7 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 7.3 g | 7.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Ocean (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.