TempoLife › Viron ravintolahinnat › peri-mac-cheese
PERi-Mac & Cheese
PERi-Mac & Cheese (Nando's (UK)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 494 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.nandos.co.uk
494kcal
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 494 kcal | — |
| Proteiini | 21.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 46.0 g | — |
| josta sokereita | 2.7 g | — |
| Rasva | 25.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 14.0 g | — |
| Kuitu | 0.2 g | — |
| Suola | 1.70 g | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Lähde: Nando's (UK) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.